lunes, 19 de marzo de 2012

Día de San José......19 de marzo


1

Modelo de padre y esposo, patrón de la Iglesia universal, de los trabajadores, de infinidad de comunidades religiosas y de la buena muerte.


Especial día para invocar y consagrarnos a tan especial personaje y tener su favor en situaciones difíciles o en la cotidianidad.….
San José ,el padre putativo de Jesucristo, su importancia radica en que tantos años vividos junto a él,lo llenaron de su sabiduría y le dio el don de discernir, desde el principio recibió la gracia de discernir los mandatos del Señor.

San José es llamado el "Santo del silencio" No conocemos palabras expresadas por él, tan solo conocemos sus obras, sus actos de fe, amor y de protección como padre responsable del bienestar de su amadísima esposa y de su excepcional Hijo. José fue "santo" desde antes de los desposorios. Un "escogido" de Dios.


Algunas opiniones acerca de San José:

Santa Teresa de Jesús:
"Tomé por abogado y señor al glorioso San José." Isabel de la Cruz, monja carmelita, comenta sobre Santa Teresa: "era particularmente devota de San José y he oído decir que se le apareció muchas veces y andaba a su lado."2
"No me acuerdo hasta ahora haberle suplicado cosa que la haya dejado de hacer. Es cosa que espanta las grandes mercedes que me ha hecho Dios por medio de este bienaventurado santo...No he conocido persona que de verdad le haya sido devota y que no la vea mas aprovechada en virtud, porque aprovecha en gran manera a las almas que a Él se encomiendan...Sólo pido por amor de Dios que lo pruebe quien no le creyere y verá por experiencia el gran bien que es encomendarse a este glorioso patriarca y tenerle devoción..." -Sta. Teresa.

SAN JOSÉ
DEVOCIÓN AL DÍA 19 DE CADA MES.

Comenzar con la señal de la cruz y el acto de contrición.
ACTO DE CONTRICION Jesús, mi señor y redentor, yo me arrepiento de todos los pecados que he cometido hasta hoy, y me pesa de todo corazón porque con ellos he ofendido a un Dios tan bueno. Propongo firmemente no volver a pecar y confío en que por tu infinita misericordia, me has de conceder el perdón de mis culpas, y me has de llevar a la vida eterna. Amen.
Oración a María Santísima
Amabilísima Madre mía; pues gustáis tanto de que veneremos a vuestro querido esposo San José, encended más en mi corazón la llama de la devoción a tan gran santo, y por la reverencia y amor que le tenéis, os suplico me alcancéis de vuestro divino Hijo el perdón de mis pecados y la gracia que necesito para mi salvación; favor que espero no me negaréis poniendo por medianero a mi patrón y abogado San José. Amén.
Oración a San José
Gloriosísimo patriarca San José, dignísimo esposo de la Madre de Dios, padre adoptivo de nuestro adorable Redentor y poderosísimo abogado nuestro en toda tribulación, en toda necesidad y en todo peligro: os elijo por mi patrón y abogado para toda mi vida y para mi muerte. Os pido humilde y con toda mi alma que me recibáis, santo mío, por perpetuo siervo y esclavo vuestro, y que con vuestro poderoso valimiento me alcancéis la continua protección de vuestra Esposa, la Inmaculada Virgen María y las misericordias de mi amantísimo Jesús. Asistidme siempre y bendecid mis palabras, obras, acciones, pensamientos y deseos para que en todo me conforme a la voluntad divina, y así, sirviéndoos constantemente, logre con vuestro patrocinio una feliz muerte. Así sea, Jesús, María y José.

SÚPLICA A SAN JOSÉ

José dulcísimo y Padre amantísimo de mi corazón, a ti te elijo como mi protector en vida y en muerte; y consagro a tu culto este día, en recompensa y satisfacción de los muchos que vanamente he dado al mundo, y a sus vanísimas vanidades. Yo te suplico con todo mi corazón que por tus siete dolores y goces me alcances de tu adoptivo Hijo Jesús y de tu verdadera esposa, María Santísima, la gracia de emplearlos a mucha honra y gloria suya, y en bien y provecho de mi alma. Alcánzame vivas luces para conocer la gravedad de mis culpas, lágrimas de contrición para llorarlas y detestarlas, propósitos firmes para no cometerlas más, fortaleza para resistir a las tentaciones, perseverancia para seguir el camino de la virtud; particularmente lo que te pido en esta oración (hágase aquí la petición) y una cristiana disposición para morir bien. Esto es, Santo mío, lo que te suplico; y esto es lo que mediante tu poderosa intercesión, espero alcanzar de mi Dios y Señor, a quien deseo amar y servir, como tú lo amaste y serviste siempre, por siempre, y por una eternidad. Amén.

CONSAGRACIÓN A SAN JOSÉ
ANTE LAS TRIBULACIONES

¡Oíd, querido San José, una palabra mía !... Yo me veo abrumada de aflicciones y cruces, y a menudo lloro... Despedazada bajo el peso de estas cruces, me siento desfallecer, ni tengo fuerzas para levantarme y deseo que mi Bien me llame pronto. En la tranquilidad, empero, entiendo que no es cosa difícil el morir... pero si el bien vivir. ¿A quién, pues, acudiré sino a Vos, que sois tan bueno y querido, para recibir luz... consuelo… y ayuda? A Vos, pues, consagro toda mi vida, y en vuestras manos pongo las congojas, las cruces, los intereses de mi alma… de mi familia… de los pecadores… para que, después de una vida tan trabajosa, podamos ir a gozar para siempre con Vos de la bienaventuranza del Paraíso. Amén.
Jaculatoria. San José, Protector de atribulados y de los moribundos, rogad nosotros.
__________

CONSAGRACIÓN A SAN JOSÉ

Oh Glorioso Patriarca San José, heme aquí, postrado de rodillas ante vuestra presencia, para pediros vuestra protección.Desde ya os elijo como a mi padre, protector y guía. Bajo vuestro amparo pongo mi cuerpo y mi alma, propiedad, vida y salud. Aceptadme como hijo vuestro. Preservadme de todos los peligros, asechanzas y lazos del enemigo. Asistidme en todo momento y ante todo en la hora de mi muerte. Amén.



1.Foto: San José con el niño Jesús; Convento de las Visitantinas, Ciudad del Este, Paraguay. / Padre Jordi Rivero.
2.http://www.corazones.org/santos/jose_san/jose_historia.htm

domingo, 18 de marzo de 2012

Cómo sanarnos realmente de cualquier mal.......Salud abundante.



Cómo sanarnos realmente de cualquier mal.......
Salud abundante,desde todo punto de vista.

El Ser y sus partes.







Es sencillamente tener un equilibrio en nuestras partes esenciales,es el tratamiento integral del amor de Dios para el hombre en sus tres dimensiones:

Espíritu, Alma y Cuerpo

Y conoceréis la verdad y la verdad os hará libres. (Juan 8:32)

Nuestro ser integral es creación de Dios y posee tres dimensiones.

La espiritual es para comunicarnos con Dios y corresponde a nuestro Espíritu. (Es la más importante o número 1).La psicológica (alma,mente,parte emocional) es para comunicarnos con otros seres humanos y es nuestra Alma. (Número 2)La física es para interactuar con el medio ambiente y es nuestro Cuerpo. (Número 3)Que el mismo Dios de paz os santifique por completo; y todo vuestro ser — espíritu, alma y cuerpo — sea guardado irreprochable para la venida de nuestro Señor Jesucristo(1 Tesalonicenses 5:23).

Aparte de que cualquier tratado psicológico hable de este tipo de dimensiones, en la sagrada escritura se explica en su inmerso saber, de estas tres importantes partes del ser humano.Las llamadas enfermedades son producto del desequilibrio de estas tres fundamentales divisiones.


EL SER HUMANO


Dios nos diseñó espíritu, alma y cuerpo.
(1 Tesalonisenses 5:23).
El hombre es una triple unidad; las cosas que afectan el espíritu afectarán el alma y a su vez al cuerpo. Esta relación determina el comportamiento del hombre.



ESPÍRITU (Soplo de Dios)
Nuestra dimensión espiritual está diseñada para relacionarnos y comunicarnos con Dios. La mayor necesidad del espíritu es recibir vida a través de Jesucristo. El espíritu es la parte inmaterial del hombre donde residen las facultades de un hijo de Dios, que le permiten percibir el mundo espiritual y está compuesta por intuición, comunión y conciencia. Dios diseñó al ser humano de tal manera, que su espíritu debe ser quien lo dirige, y no el alma.La daña el pecado, por eso debemos estar usando sacramentos,comunión,confesión,literatura espiritual;enfocados hacia el amor de Dios. El "mecánico" de esta área y de las otras es DIOS.

La comunión es la capacidad de estar en contacto con Dios a través del cuerpo común del que forman parte, el cuál es Jesucristo (Romanos 12:4-5 y 1 Corintios 12:12, 27). La intuición es la capacidad para conocer los pensamientos que Dios tiene para con nosotros. La conciencia es la capacidad para ordenar al alma obedecer la voluntad de Dios.


ALMA
Nuestra dimensión psicológica, también conocida como nuestra alma, está diseñada para relacionarnos y comunicarnos con otras personas y es la parte inmaterial del hombre que contiene los atributos esenciales de la personalidad: mente, emociones y voluntad. Somos el resultado de lo que hemos heredado y vivido. Es por esto, que nuestra alma necesita recibir sanidad divina (Jeremías 31:25).
Su mecánico es un experto en esta área,como lo es un psicólogo. (Obviamente que Dios por encima)
La enferman:
  • Odios.
  • Raíces de amargura.
  • Vivencias negativas.
  • Traumas.
  • Miedos.
  • Complejos.
  • etc..


CUERPO
Nuestra dimensión física, también conocida como nuestro cuerpo, está diseñada para interactuar con el medio ambiente. Es la parte material del hombre expresada en su composición orgánica y estructura funcional. Más específicamente, nuestro cuerpo tiene una organización estructural (anatomía), funciones naturales (fisiología) y composición orgánica (morfología). Su "mecánico" ........Médico.

Es el cuerpo el que resiente los daños espirituales y psicológicos, que se manifiestan mediante todo tipo de enfermedades.


"Dios primero en cualquier actividad y en las tres áreas,sólo él puede sanar cualquiera de ellas."



San Rafael Arcángel

San Rafael Arcángel
San RafaelFiesta: 29 de septiembre, junto con San Miguel y San Gabriel. (Día de los Arcángeles)
Rafael: "el que cura o sana". Es el arcángel cercano a los hombres para aliviarlos en su dolor y sufrimiento. Es uno de los tres arcángeles cuyo nombre aparece en la Biblia (Tobías 12:6, 15). Los otros son San Miguel y San Gabriel.
A San Rafael se lo representa con un atuendo de caminante o peregrino, con bastón y cantimplora, y el pez del que se obtuvo la hiel para curar al padre de Tobías.
Patrono de los Peregrinos.







Oración a San Rafael Arcángel.


Gloriosísimo príncipe San Rafael antorcha dulcísima de los palacios eternos, caudillo de los ejércitos del todopoderoso, emisario de la divinidad, órgano de sus providencias ejecutor de sus ordenes secretario de sus arcanos, recurso universal de todos los hijos de Adán, amigo de tus devotos compañero de los caminantes maestro de la virtud protector de la castidad socorro de los afligidos medico de los enfermos auxilio de los perseguidos, azote de los demonios, tesoro riquísimo de los caudales de Dios. Tu eres ángel santo, uno de aquellos siete nobilísimos espíritus que rodean al trono del altísimo.

Confiados en el grande amor que has manifestado a los hombres te suplicamos humildes nos defiendas de las asechanzas y tentaciones del demonio en todos los pasos y estaciones de nuestra vida, que alejes de nosotros los peligros del alma y cuerpo poniendo freno a nuestras pasiones delincuentes y a los enemigos que nos tiranizan, que derribes en todas partes y principalmente en el mundo católico el cruel monstruo de las herejías y la incredulidad que intenta devorarnos.

Te pedimos también con todo el fervor de nuestro espíritu, hagas se dilate y extienda mas el santo evangelio, con la práctica de la moral. Que asistas al romano pontífice y a los demás pastores y concedas unidad en la verdad a las autoridades y magistrados cristianos.

Por ultimo te suplicamos nos alcances del trono de Dios a Quién tan inmediato asistes, el inestimable don de la gracia, para que por medio de ella seamos un día vuestros perpetuos compañeros en la gloria. Amen

miércoles, 14 de marzo de 2012

TERAPIA USADA EN ISRAEL PARA ENFERMOS INICIALES Y TERMINALES.



¿Por qué cambié de opinión sobre la marihuana?


06:52 PM ET
8 agosto 2013
Por Dr. Sanjay Gupta





Nota del editor: Sanjay Gupta es neurocirujano y especialista médico de CNN.
(CNN) – Durante el último año estuve trabajando en un nuevo documental titulado "Weed" (Marihuana). El título "Weed" podría sonar arrogante, sin embargo el contenido no lo es.
He viajado alrededor del mundo para entrevistar a líderes médicos, expertos, productores y pacientes. Les hablé con franqueza, les hice preguntas difíciles. Lo que descubrí fue impresionante.

Tiempo antes de comenzar este proyecto, revisaba continuamente la literatura científica estadounidense acerca de la marihuana para uso medicinal y pensaba que no tenía nada de extraordinario. Hace cinco años era difícil defender el uso de la marihuana en la medicina después de leer estos documentos. Incluso en 2009 escribí sobre esto en un artículo para la revista TIME, titulado " Por que votaría en contra a la marihuana".
Pues bien, aquí estoy para disculparme.
Me disculpo porque no investigué lo suficiente, hasta ahora. No vi hacia adelante lo suficiente. No revisé los documentos de laboratorios pequeños en otros países cuyas investigaciones eran extraordinarias, y desdeñé a los ruidosos coros de pacientes legítimos cuyos síntomas mejoraron con el uso de cannabis.
En cambio, los clasifiqué dentro del grupo de simuladores que buscan notoriedad y que únicamente buscan drogarse. Creía erróneamente que la Administración de Control de Drogas de Estados Unidos incluía a la marihuana como sustancia de lista 1 por bases científicas sólidas. Claro, deben de tener razonamientos de calidad en cuanto a que la marihuana se encuentra en la categoría de las drogas más peligrosas que "no son aceptadas para usos medicinales y tienen un alto potencial de abuso".
No tenían la ciencia para sustentar este reclamo y ahora sé que, en lo que se refiere a la marihuana, ninguno de estos razonamientos son verdaderos. No tiene un alto potencial de abuso y existen aplicaciones médicas muy legítimas. De hecho, algunas veces la marihuana es lo único que sirve. Por ejemplo, está el caso de Charlotte Figi, a quien conocí en Colorado. Comenzó a sufrir convulsiones poco después de haber nacido. A los tres años, tenía 300 semanales, a pesar de tomar siete medicamentos distintos. La marihuana medicinal ha calmado su cerebro, las convulsiones se han limitado a 2 o 3 al mes.
He visto de primera mano a más pacientes como Charlotte, he pasado tiempo con ellos y me he dado cuenta que es una irresponsabilidad como comunidad médica el no proporcionarles los mejores cuidados que les podemos dar; estos cuidados incluirían a la marihuana.
Hemos sido terrible y sistemáticamente engañados durante 70 años en los Estados Unidos, y pido perdón por mi participación en esto.
Espero que este artículo y mi próximo documental ayuden a aclarar las cosas.
El 14 de agosto de 1970, el Sub-Secretario de Salud, el Dr. Roger O. Egeberg, escribió una carta recomendando que la planta, marihuana, se clasificara como sustancia en la lista 1, y así ha permanecido durante casi 45 años. Mi investigación comenzó con la cuidadosa lectura de esta carta de hace varias décadas. Lo que descubrí fue inquietante. Egeberg había escogido cuidadosamente sus palabras:
"Debido a que existe un considerable vacío en nuestro conocimiento de la planta y los efectos de la droga activa que contiene, nuestra recomendación es que la marihuana se mantenga en la lista 1 por lo menos hasta que se completen ciertos estudios que se efectúan ahora para resolver el asunto".
No por datos científicos sólidos, sino más bien por su ausencia se clasificó a la marihuana como sustancia de lista 1. Nuevamente, el año era 1970. Egeberg menciona que se están realizando estudios; sin embargo, muchos nunca se completaron. Sin embargo, conforme continué con mi investigación, me di cuenta que Egeberg de hecho tenía disponibles importantes investigaciones, algunas de ellas con más de 25 años de antigüedad.
Alto riesgo de abuso
En 1944 el alcalde de la ciudad de Nueva York, Fiorello LaGuardia, encargó a la New York Academy of Science (Academia de Ciencias de Nueva York) que realizara una investigación. Entre sus conclusiones: descubrieron que la marihuana no ocasionaba una adicción significativa en el sentido médico de la palabra. Tampoco encontraron evidencia de que la marihuana llevaba a la adicción de morfina, heroína o cocaína.
Sabemos que, aunque los cálculos varíen, la marihuana ocasiona dependencia en alrededor del 9 a 10% en los usuarios adultos. En comparación, la cocaína, una sustancia de lista 2, "con un potencial de abuso menor que las drogas de lista 2", engancha a alrededor del 20% de aquellos que la utilizan. Alrededor del 25% de los usuarios de heroína se vuelven adictos.
La peor sustancia es el tabaco, del cual el número llega a casi 30% de fumadores, muchos de los cuales mueren por su adicción.
Existen claras evidencias que en algunas personas el uso de la marihuana puede ocasionar síntomas de abstinencia, entre ellos insomnio, ansiedad y náusea. Aún tomando en cuenta esto, es difícil argumentar que tiene un alto potencial de abuso. Los síntomas típicos de la adicción a la marihuana no se parecen a los de las otras drogas que he mencionado. He visto los síntomas de abstinencia del alcohol, y pueden ser una amenaza a la vida.
No quiero mencionar mi preocupación por lo que pienso como padre. Los cerebros jóvenes en desarrollo son probablemente más susceptibles a la marihuana que los cerebros adultos. Algunos estudios recientes sugieren que el uso durante los años de la adolescencia ocasiona una disminución permanente en el CI. Otra investigación sugiere un aumento en el riesgo a desarrollar sicosis.
De la misma manera que no permitiría a mis hijos a ingerir alcohol, tampoco les permitiría la marihuana hasta que sean adultos. Si se obstinan en probar la marihuana, los animaría a esperar hasta haber pasado los 20 años cuando sus cerebros estén completamente desarrollados.
Beneficios médicos
Mientras investigaba, me di cuenta de algo muy importante. La marihuana con usos medicinales no es algo nuevo, y la comunidad médica ha escrito sobre ella durante mucho tiempo. De hecho existen muchos artículos periodísticos, la mayoría documentando los beneficios. La mayoría de estos documentos, sin embargo, se escribieron entre 1840 y 1930. Los documentos describieron el uso de la marihuana para tratar "la neuralgia, desórdenes convulsivos, emaciación", entre otros.
En la búsqueda en la U.S. National Library of Medicine (Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos) este pasado año dio como resultado casi 20.000 documentos recientes. Sin embargo, la mayoría fueron investigaciones sobre los efectos dañinos de la marihuana, como "Un mal viaje por los efectos anticolinérgicos del cannabis" o "Pancreatitis ocasionada por el cannabis" y "Riesgos de cáncer de pulmón por uso de la marihuana".
Con un cálculo rápido de las cifras, calculé que cerca de un 6% de los estudios actuales en Estados Unidos sobre la marihuana investigan los beneficios de la marihuana para uso medicinal. El resto están diseñados para investigar los efectos dañinos. Este desbalance muestra una imagen muy distorsionada.
Los retos de la investigación de la marihuana
Para realizar en la actualidad estudios sobre la marihuana en los Estados Unidos, se necesitan dos cosas importantes.
Primero, necesita marihuana. Y la marihuana es ilegal. ¿Ve el problema? Los científicos pueden obtener marihuana para investigación de una granja especial en Misisipí, la cual se encuentra sorprendentemente en el campus de Ole Miss, sin embargo es difícil obtenerla. Cuando fui este año, no se estaba cultivando marihuana.
La segunda cosa que necesita es la aprobación, y los científicos a quienes entrevisté me decían continuamente lo tedioso que puede ser. Mientras que un estudio para el cáncer lo puede evaluar primero el National Cancer Institute (Instituto Nacional para el Cáncer), un estudio del dolor puede pasar por el National Institute for Neurological Disorders (Instituto Nacional para los Desórdenes Neurológicos), se necesitan más aprobaciones para la marihuana: NIDA, el National Institute on Drug Abuse (Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas). Es una organización cuya misión principal es estudiar el abuso de drogas, contrario a sus beneficios.
En el medio, quedan atascados los pacientes legítimos que dependen de la marihuana como medicina, a menudo su única opción buena.
Recuerde que hasta 1943, la marihuana formaba parte de la farmacopea de medicamentos de los Estados Unidos. Una de las condiciones por las que prescribía era por dolor neuropático. Es un dolor miserable difícil de tratar. Mis pacientes lo han descrito como "lacerante, que quema y un alud de alfileres y agujas". Mientras que la marihuana se ha documentado durante mucho tiempo en cuanto a este terrible dolor, los medicamentos más comúnmente prescritos hoy en día vienen de la planta de amapola, incluida la morfina, oxicodina y dilaudid.
He aquí el problema. La mayoría de estos medicamentos no funcionan muy bien en este tipo de dolor, y la tolerancia es un verdadero problema.
Lo que más me asusta es que alguien muere cada 19 minutos de una sobredosis por medicamentos de prescripción, la mayoría de las muertes son accidentales. Cada 19 minutos. Es una estadística horrenda. Por mucho que investigué, no pude encontrar un caso documentado de muerte por sobredosis de marihuana.
Probablemente no sorprenda entonces que el 76% de los médicos encuestados dijeron que aprobarían el uso de la marihuana para ayudar a aliviar el dolor de una mujer con cáncer de seno.
Cuando la marihuana se convirtió en una sustancia de lista 1, hubo una petición para llenar un "vacío en nuestro conocimiento". En los Estados Unidos, esto ha sido un reto por la infraestructura que rodea el estudio de una sustancia ilegal, con una organización contra el abuso de drogas en el centro del proceso de aprobación. Y así, a pesar de los obstáculos, hemos progresado considerablemente, progreso que continúa hoy en día.
Viendo el futuro, me intrigan especialmente los estudios como los que se realizaron en España e Israel, que buscan los efectos contra el cáncer que tienen la marihuana y sus componentes. Me intriga el estudio neuroprotector de Lev Meschoulam en Israel, y la investigación en Israel y los Estados Unidos sobre si la marihuana podría ayudar a aliviar los síntomas de (PTSD, trastorno causado por estrés post traumático). Prometo que cumpliré con mi parte para ayudar, con sinceridad y honradez, a llenar el vacío existente en nuestro conocimiento.
Los ciudadanos en 20 estados y el Distrito de Columbia han votado para que se apruebe la marihuana para usos médicos, y pronto muchos estados tomarán esa decisión. En cuanto al Dr. Roger Egeberg, que escribió esa carta en 1970, murió hace 16 años.
Me pregunto que pensaría si estuviera vivo.

Oración de Sanación Interior - Padre Emiliano Tardif


SANACIÓN INTERIOR.

Padre de bondad, te bendigo y te alabo y te doy gracias
porque por tu amor nos diste a tu hijo Jesús,
gracias padre porque a la luz del Espíritu
comprendemos que él es la luz, la verdad y el buen pastor
que ha venido para que tengamos vida
y la tengamos en abundancia.
Hoy, padre, me quiero presentar
delante de ti, como tu hijo.
Tú me conoces por mi nombre
pon tus ojos de Padre amoroso en mi vida.
Tu conoces mi corazón
y conoces las heridas de mi historia,
Tu conoces todo lo que he querido hacer
y no he hecho.
Conoces también lo que hice
o me hicieron lastimándome.
Tu conoces mis limitaciones,
mis errores y mis pecados
conoces los traumas y complejos de mi vida.
Hoy, Padre,
te pido que por el amor
que le tienes a tu hijo Jesucristo,
derrames tu santo espíritu sobre mi,
para que el calor de tu amor sanador
penetre en lo más íntimo de mi corazón.
Tú que sanas los corazones destrozados
y vendas las heridas
sáname aquí y ahora de mi alma
mi mente, mi memoria y todo mi interior.
Entra en mi Señor Jesús,
como entraste en aquella casa
donde estaban tus discípulos
llenos de miedo.



Tu que apareciste en medio de ellos y les dijiste:
“Paz a vosotros ”
Entra en mi corazón y dame tu paz.
Lléname de tu amor,
Sabemos que el amor hecha fuera el temor.
Pasa por mi vida y sana mi corazón.
Sabemos, Señor Jesús,
que tu lo haces siempre que te lo pedimos
y te lo estoy pidiendo con María, mi madre,
la que estaba en las bodas de Cana
cuando no había vino
y tu respondiste a su deseo,
transformando el agua en vino.
Cambia mi corazón y dame un corazón generoso,
un corazón afable, un corazón bondadoso,
dame un corazón nuevo.
Has brotar en mi
los frutos de tu presencia.
Dame el fruto de tu Espíritu que es amor,
paz, alegría.
haz que venga sobre mi
el Espíritu de las bienaventuranzas,
para que pueda saborear
y buscar a Dios cada día,
viviendo sin complejos ni traumas
junto a los demás,
junto a mi familia,
junto a mis hermanos.
Te doy gracias padre,
por lo que estás haciendo hoy en mi vida.
Te doy gracias de todo corazón
porque tú me sanas,
porque tú me liberas,
porque tu rompes las cadenas
y me das la libertad.
Gracias, Señor Jesús,
porque soy templo de tu Espíritu
y ese templo no se puede destruir
porque es la casa de Dios.
Te doy gracias Espíritu Santo por la fe,
gracias por el amor que has puesto en mi corazón,
¡qué grande eres Señor Dios Trino y Uno!
Bendito y alabado seas, Señor.

Oración del P. Emiliano Tardif.




CÁNCER Y SUPER ALIMENTOS.

Cáncer y Super alimentos.


¿Qué es un super alimento? Es un nuevo nombre que los científicos, nutricionistas y médicos han etiquetado a los alimentos, especialmente con una reputación de "bueno para ti". La mayoría de los súper alimentos se encuentran en las frutas, verduras y frutos secos o categorías de semillas. Tienen valores nutricionales extremadamente altas, y algunos de sus productos químicos se han encontrado para reducir el efecto de ciertos procesos de enfermedad.
Los super alimentos realmente ayudar a prevenir el cáncer?
Me da mucho gusto decirles que muchos super alimentos de hecho,previenen el cáncer.


Aquí está una lista de algunos de los principales super alimentos y cómo afectan el cáncer en los seres humanos:

  • Las bayas y las uvas rojas - Estamos hablando de casi cualquier baya que es de color rojo o azul. Los arándanos, moras, frambuesas, fresas, bayas del acai, bayas gogi ... que contienen compuestos que destruyen las células cancerosas tanto en forma como la cultura y en el hígado.
  • Té Verde - El catequinas (EGCG) en el té verde tiene propiedades anti-cancerígenas de que la prevención y reducción de cáncer de mama y otros cánceres.
  • Linaza - Contiene la lignina que tienen propiedades anti-cancerígenas.
  • Ajo, cebolla, puerro - Casi cualquier parte de la familia allium se ha demostrado para reducir los diversos tipos de cánceres, incluyendo cáncer de estómago y colorrectal, cáncer de próstata y mama y de otros cánceres comunes.
  • El brócoli, brotes de brócoli, las verduras crucíferas - Los hombres que comen brócoli 4 veces a la semana han demostrado que el cáncer de próstata disminuye. Efectos similares se han encontrado en la col, la coliflor y las coles de Bruselas se comen. Es de destacar que los brotes de brócoli se ha demostrado que demostrar 20 veces las propiedades que combaten el cáncer de brócoli claro.
  • Tomates - El licopeno es el ingrediente clave en los tomates y sus beneficios son aún mayores cuando los tomates se cocinan, por lo que las salsas para pastas, salsas para pizzas, etc son especialmente buenos. Los estudios han identificado los avances en las áreas de próstata, mama, pulmón y cáncer de colon. La FDA actualmente está disputando estos estudios (todos los 72 de ellos), pero la mayoría de los expertos creen que el estudio de la FDA es errónea.
  • El resveratrol en el vino tinto - Vamos a escucharlo para el vino tinto. El resveratrol ha demostrado tener muy potentes propiedades anti-cancerígenas que inhiben el crecimiento celular anormal que conduce a muchos tipos de cáncer de mama. El resveratrol actúa bloqueando la acción del estrógeno, que es en gran parte responsables del cáncer de mama. Los primeros estudios en ratones de laboratorio muestran resultados similares en cáncer de próstata. Un vaso al día debe hacerlo.
  • Berro, espinaca, col rizada - El consumo de berro protege contra el tipo de daño en el ADN que lleva a la formación de tumores. Clorofilina en las espinacas y la col rizada se ha demostrado , reducen el riesgo de cáncer de hígado.
  • Cúrcuma  - Esta especia de color amarillo se encuentran principalmente en curries de la India es la curcumina que se considera que es un antioxidante muy poderoso. Se ha demostrado para prevenir y frenar el crecimiento del tumor, y sólo se tarda alrededor de 1 cucharadita al día para tener un efecto. Trate de añadir que se trata de aderezos, sopas y los platos principales. Una palabra de advertencia, si usted ya tiene cáncer, hable con su médico antes de añadir la cúrcuma a su dieta, ya que puede hacer que sus medicamentos contra el cáncer sean menos eficaces.
¿Por qué no puedo simplemente tomar suplementos?

Lo sentimos, pero vas a tener que añadir estos alimentos a su dieta. Aunque muchos de los fitonutrientes y productos químicos que han sido identificados en los super alimentos se han extraído y puesto en forma de suplemento, los científicos están descubriendo que no siempre funcionan de la misma manera.


Hay muchas razones para esto, pero la principal razón es que, si bien se han identificado algunas de las sustancias contenidas en estos alimentos, hay literalmente miles de otras sustancias que sabemos que existen en el interior de estos alimentos que aún no han sido identificados. Es difícil decir si hemos identificado exactamente los componentes adecuados o si los diversos componentes de trabajar de manera sinérgica. En otras palabras, los productos químicos funcionan mejor cuando están juntos. Por lo tanto, si no sabemos lo que son... es difícil apuntar a un buen suplemento,pero en vez de nada es mejor tomarlos o consumir naturalmente.



Una palabra de precaución: no se puede comer toda la vida una dieta que consiste principalmente en alimentos procesados ​​y rápidos, y esperar que una taza de bayas o el té verde contrarreste cualquier problema o enfermedad. Usted debe comer una dieta de frutas y verduras de colores del arco iris sobre una base regular para que tengan el máximo efecto.
Mamá tiene razón. Cómete tus verduras!

CÓMO MEJORAR LA MEMORIA


Memoria.

Escrito original por Jamie M. Kisner.

Para mejorar la memoria, debes cambiar determinados hábitos. Cambiar la alimentación y hacer ejercicios es parte del proceso. Por lo tanto, ser disciplinado es parte de la estrategia para mejorar la memoria. Ejercitar la memoria te puede ayudar a mejorar el rendimiento laboral, a aprobar exámenes con facilidad y a recordar detalles importantes. Por ejemplo, en algunos trabajos los empleados deben aprobar exámenes sobre datos de la empresa. Las técnicas de memoria pueden ser muy útiles para el empleo y la vida cotidiana.

Instrucciones

Necesitarás

  • Vitaminas
  • Verduras
  • Ejercicios mentales
  1. Realiza ejercicios mentales para mejorar el rendimiento de la mente. Ejercitar la mente con crucigramas y otros rompecabezas pueden ser buenas opciones para mejorar la memoria. Intenta resolver el ejercicio de la sección de recursos llamado "Mantén viva tu mente".

  2. Usa actividades interesantes para inventar una estrategia de memoria. Por ejemplo, escribe lo que debes recordar. Además, una estrategia de memoria puede ser decir una frase en voz alta.

  3. Organiza mejor tu vida para mejorar la memoria. El estrés y la mala alimentación pueden contribuir a la falta de memoria. Puedes comenzar comiendo verduras, como espinacas, para incorporar vitaminas saludables. La memoria se puede mejorar mediante vitaminas, ejercicio físico, una vida sin tabaco y un buen descanso. Además, tomar vitaminas a diario con ácido fólico puede ser útil.